Mit Klängen entspannen

Entspannung ist ein wichtiger Schlüssel zur Stärkung des Immunsystems und zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Bewusstes Atmen, das Erlauschen von Klängen sowie bewusstes, achtsames Bewegen sind in diesem Sinne hilfreich, um Abstand von sorgenvollen Gedanken zu gewinnen, sich innerlich auszubalancieren und das Nervensystem zu regulieren.

Im entspannten Zustand wird der "Kopf" wieder frei, zuversichtliche Gedanken und neue Perspektiven können auftauchen. Bewusstes Atmen und Klänge sind mitunter hilfreich, wenn Ängste hochkommen oder bei zuviel Stress. Probier`es aus!

Angebot in der Praxis für Gesundheitskultur:

Klangmeditation am Vormittag
>> Immer mittwochs um 10 Uhr Mehr Info

Klangstunden - Einzeln oder für Paare, Familien, Kinder
>> nach Absprache Hier mehr Info

Meditative Klangreisen mit Ulrike Fahlbusch und Volkhard Schroth
Ca. 1x im Monat Mehr Info